導語

每當女人到瞭一定年紀的時候,都會出現掉頭發的情況,那麼你知道這個是為什麼嗎?

  掉發是不少女人的困擾,尤其是長發的中年女人,每天梳頭的時候,總是能看到掉落的長發。不是看到纏繞在梳子上的幾撮頭發,就是看到地上一團一團的掉發,看著就嚇人。到瞭中年之後,女人們就應該重視掉發的問題。因為掉發預示著你的身心都出現瞭問題,需要及時調理,這樣才能恢復曾經的樣子,讓自己持續美麗。

女人到中年易掉發嗎 為什麼會脫發 怎麼預防脫發

  人到中年掉發的原因

  1、壓力太大瞭

  人到中年差不多已經40多歲瞭,這個年紀雖然兒女已經長大瞭,但是要操心的事情還是不少的。比如說而兒女們的教育、平日的生活花銷、傢庭矛盾之類的,這些問題就好像是無形的壓力,重重地壓在瞭女人們的心頭上。

  要知道女人精神壓力過大的話,很容易導致身體的更新出現異常,從而使得頭發的生存環境質量不斷降低,以至於出現掉發。另外,女人們長期被壓力所包圍的話,身體內部的激素平衡會被打破,從而導致脫發地出現。

  所以說,女人們到瞭中年之後要漸漸地釋放自己的壓力,別讓自己被壓力打敗,每天想開一點,精神不要一直緊繃著,你會發現自己會輕松許多的。當然,掉發的問題也會漸漸不再那麼嚴重瞭。

  2、氣血不足

  步入瞭中年的女人們,氣血不足的情況挺頻繁的,一是之前多次生育後沒能及時將身體損耗的元氣補回來導致的;二是平日裡太過節省,不舍得吃喝,營養攝入不足所致的;三是月經期,經血量過多所致的。

  女人們明白嗎?氣血不足是導致女人掉發的真兇之一,因為頭發也需要養分的滋養,若是沒有氣血流動到頭皮上的話,頭發毛囊也就無法吸收氣血。一旦頭發得不到養分滋養的話,就特別容易出現分叉、發尾被變黃等問題,從而出現掉發的問題。所以說,女人們到瞭中年之後,要記得補氣血,把身體養好來喲。

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  3、人老瞭

  到瞭中年之後,女人已經不再年輕瞭,看著自己不斷脫落的頭發,她們才意識到自己已經老瞭。之所以,不少女人到瞭中年之後,掉發的情況會變得更多。因為這個時期的女人們各方面都在開始衰老,這自然包括瞭頭皮和毛囊細胞。這些重要的部位受損的話,頭發自然不能正常生長,慢慢出現更加嚴重的掉發問題喲。

  中年女人防掉發的訣竅

  1、護發

  頭發質量差,除瞭是內在因素之外,還與外因有關。比如說經常燙染頭發,經常做發型的女人們,更容易出現掉發要知道燙染頭發時需要用一些藥水,這些藥水雖然能夠讓你的頭發變卷變顏色,但是藥水中所含的成分,量多瞭之後容易對頭皮皮膚造成損傷。而且容易使得頭發吸收的養分流失,從而導致頭發因為養分不足而開始不斷掉落。

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  2、補充養分

  頭發是身體的一部分,想要其長勢好的話,就應該及時為頭發增加養分,從而起到滋養頭發的目的。建吃一些補血的、補氣的東西,如黑芝麻之類的。此外,認真鍛煉也是有助健康的,因為鍛煉時四肢活動得比較頻繁,能夠幫助氣血更好地流動到各大部位,從而幫助頭發吸收更多的氣血,供其生長喲。

  3、洗發水要買好一點的

  洗發水直接與頭發和透皮接觸,為瞭避免受到傷害,女人們要用好一點的洗發水,其他清洗頭發的產品,還是要慎重購買。不然很多洗發水中含有不少對頭皮及頭發很不友好的成分喲。

人到中年易掉發 3個方法防脫發

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