毒素是萬病之源。肝臟在人體起著解毒作用的器官,有著氣足輕重的作用。一旦肝細胞出現炎癥,患上肝炎,肝臟的解毒等各項功能將會受到影響,影響肝臟毒素的排出,以至於毒素不斷在肝臟內堆積,長時間如此,會使肝炎病情日益嚴重。

肝炎的危害:

我們日常所說的肝炎多是指病毒性肝炎,肝炎患者,解毒功能下降,肝毒的日益累積,不但臉部肌膚變差,長斑長痘、毛孔變粗,而且太多堵塞堆積於肝細胞,還可使肝細胞壞死、變異,慢慢的可惡化發展成肝癌。據瞭解,臨床上八成以上的肝癌是從肝炎發展而來的。所以,患有肝炎一定不能大意,需控制病情,給肝臟時不時的排排毒是不可少的一項。

4種食材一起吃,肝炎毒素通通排出,預防肝癌

葛根、枸杞、決明子、蕎麥都是藥食兩用的食材,具有非常好的養肝功效。

葛根在古代更是一種官藥,研究發現,葛根總黃酮對慢性肝損傷具有明顯的修復作用,其機制可能與保護肝細胞膜、清除自由基、抗脂質過氧化和抗纖維化等作用有關。

枸杞子是滋補肝腎的良好食材,常食用可養肝明目,《保健藥膳》中有不少相關記載。

蕎麥修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用,對於肝功能受到損害以及減弱的人來說,適當多吃蕎麥等有利於肝臟恢復健康。

決明子具有很好的清肝明目功效,常用於補肝明目,在《本草綱目》就有記載。

因單味食用效果見微,達不到改善肝炎的目的,因此,通常會把這四種食材搭配一起服用,綜合發力,效果增倍。

這裡給大傢介紹一個以這4種食材為主材料的食療配方:微生葛根枸杞發酵液

《食物療法》記載:微生葛根枸杞發酵液,以葛根5g,枸杞5g,蕎麥7g,決明子7g,加水熬煮飲用,可幫助解肝毒、修復受損肝細胞。

現代藥理研究發現,在此配方基礎上,加益生菌厭氧發酵得到的食物液,有效成分的活性更高,更易被人體吸收利用,效果比熬煮更加明顯。堅持飲用,可促進肝細胞再生能力,增加肝臟解毒功能,把肝臟堆積的毒素排出體外,修復受損肝細胞,提高肝臟抗病能力,改善肝炎,預防肝癌。

當下電子科技時代,微生葛根枸杞發酵液現成品,網絡就能找到,有需求的朋友可以自行查詢,根據自身情況參考選擇。

肝炎別再熬夜

現代人很多都是睡得很晚,晚上11點之前睡覺的人們越來越少,但晚上11點到凌晨1點是肝臟排毒的時間,熬夜會占用瞭肝臟排毒的“黃金時期”,不利於肝臟健康。對於已有肝炎的患者,本來肝受損就比較嚴重瞭,如果再熬夜會加重肝炎病情。

大多肝炎者,肝臟堆滿毒素,4食材換花樣吃,毒素通通排出

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