孩子便秘是非常讓傢長苦惱的一件事情,用藥吧,寶寶還太小;不用藥吧,每次大便看到寶寶疼痛,哭鬧不止,做父母的又,非常的心疼。寶寶嚴重便秘不用藥,該怎麼解決好?

我們先來看什麼樣的情況視為寶寶便秘:

如果孩子排便的時候,需要非常用力,且大便又粗又硬或像羊便,或是每次排便時,寶寶都會因疼痛哭鬧、排便出血蹭情況,都視為便秘。另外,寶寶即使一天有2-3次的大便,但如果大便幹燥,量少又較難排出,亦應視為便秘。

解決寶寶便秘的方法:

由於寶寶的腸胃功能都還不完善,因此,寶寶便秘一般不建議吃藥,盡量采用通過飲食的方式調節,對寶寶的健康更好。通常是給寶寶補充益生菌,益生菌是定植於人的腸道裡面,可以分解出對人體有益的次級代謝產物,平衡腸道菌群,促進腸道蠕動,以改善腸道菌群失衡引起的便秘問題。

目前市面上益生菌類產品很多,但比較適合寶寶的是菌粉類的,一般是袋裝的,如微生慧益生菌粉,寶媽可以加入水中或是加入牛奶中,或是跟奶粉一起沖都可以,沖好放在奶瓶瞭給寶寶喝,非常方便。

想要寶貝更快擺脫便秘的痛苦,寶媽們飲食上還可以通過以下方法輔助調節:

對於還在喝奶的嬰兒,可以增加一些滑腸食品,如紅棗汁、白菜汁等。

如果是已經斷奶已經增加輔食的嬰兒,在寶寶的飲食安排上,可增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉等。

如果是年齡比較大的兒童,飲食上,父母除瞭要增加膳食纖維外,還要控制孩子零食的攝入量,現在很多孩子都喜歡把零食當正餐,而很多零食都是高熱量的食品,很容易引起便秘。

治療不如早預防,預防寶寶便秘,寶媽們要牢記以下幾點:

1、哺乳的媽媽一定要註意自己的飲食,高熱量的食物要少吃,辛辣食物也要避免。

2、能吃飯的寶寶,要糾正不良的飲食習慣,可多添加一些蔬菜和水果。

3、還在喝奶的小嬰兒,可加些米湯,同時可給桔汁、菜湯等,奶粉也要買好的。

4、媽媽們平時應註意多給寶寶喝白開水。

5、給寶寶安排的飲食要多樣化,少吃生冷食物,食量不能過少,食物不能過於精細,應富含纖維素。

6、要養成良好的生活習慣,精神上避免持續高度的緊張狀態,尤其對學齡兒童來說,學習緊張,睡眠不足均可引起便秘。

7、平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物,如玉米面和小米、紅薯等。

寶寶便便像羊便,補1物就能輕松解決嬰兒便秘

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