男人腎虛除瞭我們常見的性功能下降外,還會引發多種並發癥狀。如引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、糖尿病、慢性腎炎、冠心病,還可以引起前列腺增生。

這類感染疾病一旦反復發作,是特別傷害腎臟,長期的腎虛會導致男性容易疲勞、精力不足,嚴重影響生活和工作,伴有陽痿或早泄的,還會因為精液質量下降或性功能障礙而造成不育,而且不容易治愈。

愛去這3個地方的男人容易腎虛

1、網吧

年輕人都喜歡熬夜,還都喜歡在網吧熬夜上網、通宵打遊戲、看視頻等,也喜歡喝大量的提神咖啡和茶,遇到想上廁所的情況能憋一會就憋一會,這特別傷身和損害腎臟,尿液在膀胱裡時間長瞭就容易繁殖出細菌,細菌會經過輸尿管逆行到腎臟,從而導致尿路感染和腎盂腎炎。

也容易出現黑眼圈、顏面浮腫、身體乏力、長期貧血和腰痛等疾病,一旦精氣損耗過多,就會導致過勞傷腎,從而引起越來越多的連鎖反應。

2、吸煙室

香煙對男人的危害是很嚴重的,男人腎虛,吸煙也是一大原因,經常吸煙,不僅會導致不育幾率提高,而且還會嚴重危害自己的腎臟健康。

3、酒吧

大多數人都知道喝酒會傷胃傷肝,但卻不知道喝酒也會傷腎。而酒精對腎臟的傷害,不比對肝臟的傷害小。

經常去酒吧喝酒,會影響身體的氮平衡,而且還會增加蛋白質的分解,並且還能增加血液當中的尿素氮的含量,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,從而造成腎虛或者是腎臟衰竭。

男人40歲後每天吃點它補腎固精,這樣搭配更快速

食物的調理作用緩慢但是安全,需要長期堅持,因為食療補腎,能夠最大限度地對腎臟進行養護,減少藥物的進一步的損害,無論是西醫還是中醫,都非常推崇。

藥材:人參10克,瑪咖8克,枸杞8克,大豆8克,葛根、芡實各5克、蜂蜜或白砂糖適

做法:所有中藥材切碎,加入適量的水,熬煮1個小時左右即可熄火飲用,每天3次,12天為一周期,連喝兩周期即可緩解疲勞、精力不足、陽痿等腎虛現象。特別要註意,要當天熬煮當天飲用才能保證藥效。

如果沒有時間熬煮並且覺得麻煩,想要直接快速吸收調理的,可以選擇市面上常見的人參瑪咖發酵液,也是食療補腎的最佳搭配,裡面含有的成分包含以上所有材料,而且還結合益生菌的發酵技術進行瞭提純,相比熬煮造成的流失,經發酵後的藥用成分含量更高,更有利於人體的直接快速吸收利用,補腎壯陽。

畢竟人參在中草藥中被列為上品,李時珍在《本草綱目》中對人參就極為推崇:治男婦一切虛證,久服輕身延年。

人參內含有人參皂甙,既有鎮靜安定作用,也有強心、抗疲勞、調節物質代謝等有明顯功效,對治療補腎健脾、生殖系統的多種疾病有很好的治療作用。

瑪咖被譽為天然偉哥,能夠補腎、壯陽,獨有的生物活性物質瑪卡烯、瑪卡酰胺,利於勃起功能,提高精子數量和活躍能力,能夠改善性功能。

除瞭食療補腎,保養腎臟也是日常需要註意的

1、喝滿八杯水

腎臟最主要的作用就是代謝掉我們身體內的廢物垃圾,而代謝廢物往往是以溶於水中的形式排出體外的,多喝水對於身體和腎臟都是有利的。

2、改掉憋尿的習慣

喝水自然需要排尿,憋尿對於膀胱的傷害很大,所以我們在每天喝水的同時也要註意,不要憋尿,如果有尿意瞭,就及時去廁所。

3、不亂吃藥

俗話說的好,是藥三分毒,很多藥物尤其是抗生素的排出,會給我們的腎臟很大的壓力,所以我們可以多鍛煉身體,少吃藥,不濫用抗生素,保護好我們的腎臟。

愛去這3個地方的男人腎虛嚴重,男人40歲後每天吃點它,補腎!

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